Accompagnement doula
Naissance Holistik
Accompagnement Personnalisé
Adapté aux besoins de la femme qui enfante
Pour vivre pleinement le processus de préparation à la mise au monde
RECONNECTE-TOI
À L'ESSENTIEL
En devenant l’actrice principale de ton expérience de la maternité
ADAPTE LE QUOTIDIEN
À TON RYTHME
Grâce à des outils efficaces qui correspondent à tes besoins du moment
INCARNE TON POTENTIEL
EN TOUTE CONFIANCE
Avec un accompagnement personnalisé de la grossesse au postpartum
Une méthode en 3 étapes
Une première connexion par visio-conférence pour “mettre la table” et faire le point sur tes besoins de future mamans !
👉 Pour réserver ton appel clarté gratuit, Clique sur le bouton “réserver” en bas de page, puis sélectionne la case horaire qui te conviens . Tu recevras ensuite une confirmation de notre rendez-vous par courriel.
Si tu décides de ne pas avoir d’accompagnement avec Prayana Yoga, ce n’est pas grave, cet appel ne nous engage en rien !
Plusieurs forfaits sont conçues pour t’accompagner tout le long de ton processus de préparation à la naissance. Du prénatal eu postnatal. Mais tu peux aussi concocter ta propre formule et choisir les services à la carte .
Le contenu de nos rencontres sera adapté en fonction det tes besoins. Pour le service de présence à l’accouchement, 1 rencontre minimum est à prévoir. Les rencontres peuvent se dérouler en présentielles, en virtuelles (ou hybride) et privées.
Services disponible à la carte :
- Rencontre doula
- Présence à l’accouchement (+1 rencontre doula min.)
- Cours de yoga prénatal/postnatal personnalisé
- Préparation à la mise au monde
- Relevailles postpartum (60-90-120 minutes)
- Soin signature Maternité Holistik
- Massage Abhyanga (visage – nuque – épaule – mains)
- Programme Naissance & Sens
👉 Les rencontres virtuelles sont enregistrés et disponible pour la rediffusion. Un avantage très utile pour ne rien oublier !
Entre chaque rencontre et durant toute la durée de l’accompagnement, un suivi par courriel et/ou téléphone est assuré.
👉 Le suivi est un élément clé de l’accompagnement personnalisé offert par Prayana Yoga. C’est grâce à celui-ci que le lien de confiance future maman / accompagnante ce tisse et se renforce.
Les Forfaits
Forfait Maternité Holistique
Accompagnement Yoga- minimum de 3 rencontres d'accompagnement personnalisées. Durée de 1h15 chacune dont :
- 1 Cours de yoga prénatal personnalisé
- 1 cours de préparation à la maternité Holistique
- 1 cours de yoga postpartum sur-mesure
- Service disponible en présentiel, virtuel et hybride
LA FORMULE
360°
Accompagnement Doula - minimum de 3 rencontres d'accompagnement personnalisées. Durée de 2h chacune ou 6 rencontres de 1h
- Projet de Naissance
- I cours de yoga prénatal personnalisé
- Atelier mise au monde holistique
- Relevailles et soin énérgétiques postpartum
- Accès gratuit au Programme Naissance & Sens
Forfait guerrière pacifique
Formule 360° + présence à l'accouchement- 3 rencontres d'accompagnement personnalisées. Durée de 2h chacune ou 6 rencontres de 1h
- Présence à l'accouchement
- Astreinte 15 jours avant et 15 jours après la DPA
- Suivi toute la durée de l'accompagnement
- Accès gratuit au Programme Naissance & Sens
tu peux également crée ton accompagnement sur mesure !
Les services à la carte
Service en présentiel Pour les F’âmes de la Guadeloupe :
- Rencontre doula
- Présence à l’accouchement (+1 rencontre doula min.)
- Cours de yoga prénatal/postnatal personnalisé
- Relevailles postpartum (60-90-120 minutes)
- Soin rituel Rebozo
- Massage Abhyanga mains)
Services en virtuel pour les F’âmes du monde :
- Programme Naissance & Sens
- Rencontre Doula
- Cours de yoga pré/post natal personnalisé
👉 Réserve ton APPEL CLARTÉ pour connaitre les détails et tarifs des services qui t’intéressent !
L'approche Prayana Yoga
Un accompagnement vers la maternité
Yoga Prénatal
Véritable pierre angulaire de l’accompagnement à la maternité holistique.
Différents outils et méthodes de yoga prénatal vous seront enseigné au fil des rencontres.
Par exemple :
- Pratique posturale spécifique
- Techniques de respirations
- Méditations guidées
- Visualisations guidées
- Positions d’accouchements
Approche Quantique
Deuxième composante essentielle de l’accompagnement à la maternité holistique.
Les temps de rencontre sont aussi fait pour démystifier le processus de mise au monde de votre bébé. Nous abordons vos plus grandes peurs face à l’accouchement. Un moment idéal pour chasser vos doutes et avoir des réponses à vos questionnements.
Des moments importants auxquelles l’ensemble de la famille (maman, papa/partenaire, enfant(s)) est inviter à participer.
Naissance & Sens
Élément clé de l’accompagnement de Prayana Yoga. Plus de 30h d’enseignements en ligne disponible h/24 dans votre espace personnel :
- Cours de yoga prénatal et postnatal
- Enregistrements audios de relaxation guidées
- Vidéos de préparation à la Maternité holistique.
- PDF à télécharger
- Accès illimité et autonome
Inclut pour toutes les F’âmes qui choisissent un accompagnement avec Aurore (dès 590€)
Une Vision Holistique
✨ Chez Prayana Yoga, la maternité n’est pas abordée comme une expérience linéaire ou cartésienne, mais bien comme un processus complet, où tous les corps de l’être sont pris en compte (physique, mental, intellectuelle, énergétique et spirituelle.)
✨ La grossesse y est vu comme un moment idéale pour apprendre à développer le sens de l’écoute intérieur, de l’intuition, de l’instinct. Une expérience unique, idéale pour tisser des liens avec l’invisible et apprendre à développer le lâcher prise ainsi que la confiance en soi.
✨ L’approche holistique de la naissance invite chaque femme à renouer avec son plein pouvoir de création, dans le respect de ses propre limites et désirs. Elle soutient une vision naturelle et physiologique de l’accouchement, sans pour autant “s’y restreindre”.
Est-ce bien ce qu'il te faut ?
L’accompagnement doula avec Aurore est fait pour toi si :
- tu veux avoir accès à un contenu sur mesure 100% personnalisé
- tu cherches de l'aide pour apprendre des outils adaptés à ta réalité
- tu as une vision holistique de la maternité, de la naissance.
- Vous favorises l'accouchement naturel et physiologique
- tu désires vivre pleinement ton expérience d'accouchement
- tu souhaites t'éduquer sur la mise au monde
Témoignages de mamans
Prends rendez-vous pour un Appel Clarté avec Aurore
Nous ferrons le point sur tes besoins en terme d’accompagnement personnalisé
