Accompagnement doula
Maternité Holistique

Accompagnement Personnalisé
Adapté aux besoins de la femme qui enfante

Pour vivre pleinement le processus de préparation à la mise au monde

ventre femme enceinte mains en cœur

RECONNECTEZ-VOUS
À L'ESSENTIEL

En devenant l’actrice principale de votre propre expérience de la maternité

accouchement naturel en maison de naissance

ADAPTEZ LE QUOTIDIEN
À VOTRE RYTHME

Grâce à des outils efficaces qui correspondent à vos besoins du moment

INCARNER VOTRE POTENTIEL
EN TOUTE CONFIANCE

Avec un accompagnement personnalisé  de la grossesse au postpartum

Une méthode en 3 étapes

Une première connexion par visio-conférence pour “mettre la table” et faire le point sur vos besoins de future mamans !

👉 Pour réserver votre appel clarté gratuit, Cliquer sur le bouton “réserver” en bas de page, puis sélectionner la case horaire qui vous convient . Vous recevrez ensuite une confirmation de notre rendez-vous par courriel.

Notez que si vous décidez de ne pas avoir d’accompagnement avec Prayana Yoga, ce n’est pas grave, cet appel ne vous engage en rien !

Plusieurs forfaits sont conçues pour vous accompagner tout le long de votre processus de préparation à la maternité. Du prénatal eu postnatal. Mais vous pouvez aussi concocter votre propre formule et choisir les services à la carte .

 Le contenu de nos rencontres sera adapté en fonction de vos besoins. Pour le service de présence à l’accouchement, 1 rencontre minimum est à prévoir. Les rencontres peuvent se dérouler en présentielles, en virtuelles (ou hybride) et privées

Services disponible à la carte

  • Rencontre doula
  • Présence à l’accouchement (+1 rencontre doula min.)
  • Cours de yoga prénatal/postnatal personnalisé
  • Préparation à la mise au monde
  • Relevailles postpartum (60-90-120 minutes)
  • Soin signature Maternité Holistik
  • Massage Abhyanga (visage – nuque – épaule – mains)
  • Programme Naissance & Sens

👉 Les rencontres virtuelles sont enregistrés et disponible pour la rediffusion. Un avantage très utile pour ne rien oublier !

Entre chaque rencontre et durant toute la durée de l’accompagnement, un suivi par courriel et/ou téléphone est assuré

👉 Le suivi est un élément clé de l’accompagnement personnalisé offert par Prayana Yoga. C’est grâce à celui-ci que le lien de confiance future maman / accompagnante ce tisse et se renforce. 

Les Forfaits - En prénatal

Forfait Maternité Holistique

Accompagnement Yoga
270
00
Mensualités de paiement disponible
  • 3 rencontres d'accompagnement personnalisées. Durée de 1h15 chacune environ
  • 1 Cours de yoga prénatal personnalisé
  • 1 cours de préparation à la maternité Holistique
  • 1 cours de yoga postpartum sur-mesure
  • Service disponible en présentiel, virtuel et hybride

LA FORMULE
360°

Accompagnement Doula
360
00
Mensualités de paiement disponible
  • 3 rencontres d'accompagnement personnalisées. Durée de 2h chacune ou 6 rencontres de 1h
  • Projet de Naissance
  • I cours de yoga prénatal personnalisé
  • Atelier mise au monde holistique
  • Relevailles et soin énérgétiques postpartum
  • Accès gratuit au Programme Naissance & Sens

Forfait guerrière pacifique

Formule 360° + présence à l'accouchement
760
00
Mensualités de paiement disponible
  • 3 rencontres d'accompagnement personnalisées. Durée de 2h chacune ou 6 rencontres de 1h
  • Présence à l'accouchement
  • Astreinte 15 jours avant et 15 jours après la DPA
  • Suivi toute la durée de l'accompagnement
  • Accès gratuit au Programme Naissance & Sens

Vous pouvez également crée votre accompagnement sur mesure

Les services de Prayana Yoga à la carte !

Service en présentiel Pour les F’âmes de la Guadeloupe : 

  • Rencontre doula
  • Présence à l’accouchement (+1 rencontre doula min.)
  • Cours de yoga prénatal/postnatal personnalisé
  • Relevailles postpartum (60-90-120 minutes)
  • Soin signature Maternité Holistik
  • Massage Abhyanga (visage – nuque – épaule – mains)

Services en virtuel pour les F’âmes du monde :

  • Programme Naissance & Sens
  • Rencontre Doula
  • Cours de yoga pré/post natal personnalisé

👉 Réserver votre APPEL CLARTÉ pour connaitre les détails et tarifs des services qui vous intéressent ! 

L'approche Prayana Yoga

Un accompagnement vers la maternité

Yoga Prénatal

Véritable pierre angulaire de l’accompagnement à la maternité holistique.

Différents outils et méthodes de yoga prénatal vous seront enseigné au fil des rencontres.

Par exemple :

  • Pratique posturale spécifique
  • Techniques de respirations
  • Méditations guidées
  • Visualisations guidées
  • Positions d’accouchements

Approche Quantique de la naissance

Deuxième composante essentielle de l’accompagnement à la maternité holistique.

Les temps de rencontre sont aussi fait pour démystifier le processus de mise au monde de votre bébé. Nous abordons vos plus grandes peurs face à l’accouchement. Un moment idéal pour chasser vos doutes et avoir des réponses à  vos questionnements.

Des moments importants auxquelles l’ensemble de la famille (maman, papa/partenaire, enfant(s)) est inviter à participer.

Naissance & Sens

Élément clé de l’accompagnement de Prayana Yoga. Plus de 30h d’enseignements en ligne disponible h/24 dans votre espace personnel :

  • Cours de yoga prénatal et postnatal
  • Enregistrements audios de relaxation guidées
  • Vidéos de préparation à la Maternité holistique.
  • PDF à télécharger 
  • Accès illimité et autonome

Inclut pour toutes les F’âmes qui choisissent un accompagnement avec Aurore (dès 590€)

Une Vision Holistique

✨ Chez Prayana Yoga, la maternité n’est pas abordée comme une expérience linéaire ou cartésienne, mais bien comme un processus complet, où tous les corps de l’être sont pris en compte (physique, mental, intellectuelle, énergétique et spirituelle.)

✨ La grossesse y est vu comme un moment idéale pour apprendre à développer le sens de l’écoute intérieur, de l’intuition, de l’instinct. Une expérience unique, idéale pour tisser des liens avec l’invisible et apprendre à développer le lâcher prise ainsi que la confiance en soi

✨ L’approche holistique de la naissance invite chaque femme à renouer avec son plein pouvoir de création, dans le respect de ses propre limites et désirs. Elle soutient une vision naturelle et physiologique de l’accouchement, sans pour autant “s’y restreindre”.

Est-ce bien ce qu'il vous faut ?

L’accompagnement avec Aurore de Prayana Yoga est fait pour vous si :

Témoignages de mamans

Prenez rendez-vous pour un Appel Clarté avec Aurore

Nous ferrons le point sur vos besoins en terme d’accompagnement personnalisé

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ton gabarit de plan de naissance

À imprimer et à remplir pour amener avec toi sur ton lieu d'accouchement le jour J !

gabarit plan de naissance prayana yoga