Ce dont vous allez avoir besoin
Matériel
- Vêtements décontractés
- Tapis de de yoga
- Bouteille d'eau
Prérequis
- Multi-niveaux, Accessible à tous
cours de yoga
extérieur
5 semaines pour reconnecter à soi avec le Yoga
Vidéo infos pour la session YOGA USHAS
J’ai fais un petit live sur ma page Facebook pour vous partager mon intention avec les cours de yoga extérieur cette saison.
Donner des cours en personne dans la nature est pour moi, un pur bonheur. Je le ressens comme un Momentum que l'on se crée, en s'inspirant de ce qui nous entoure, pour nous ramener à la profondeur de notre âme.
Une porte ouverte vers la sérénité...
Lorsque nous sommes dans l’esprit de performance, nos objectifs de travail peuvent parfois affecter nos intentions bienveillantes de connexion à soi.
En vous enseignant des outils du yoga simples et accessibles, vous serez plus à même de répondre adéquatement à ce besoin vital d’harmonie et de paix intérieure qui vous anime.
L’objectif des cours de yoga extérieur cette saison est donc de vous aider à ramener le cap sur votre intention de bien-être, de manière efficace et concrète.
👉 La session de YOGA USHAS sera l’occasion pour tous, de se rassembler et de partager la joie d’être ensemble !
2 fois plutôt qu'une !
- Les Jeudis
- 16h - 17h
- Sur contribution volontaire
- Parc Maizerets
- Les Vendredis
- 9h - 10h
- Sur contribution volontaire
- Parc Chauveau
Les cours de yoga extérieur approche...
Dodos
Votre professeure pour les cours de yoga extérieur
Enseignante du yoga
Certifiée depuis 2015, Aurore a pour mission de transmettre un enseignement du yoga qui soit accessible et global. Le mieux-être de ses élèves grâce à la reconnexion au soi est au cœur de ses préoccupations. Sa passion pour l'accompagnement en bien-être l'amène à enrichir son expertise au fil des années. Elle est là pour vous guider avec divers services tels que : les cours de yoga en entreprise, des programmes en ligne ou encore des retraites immersives.
Que vous soyez débutant.e ou un.e élève aguerri.e en yoga, elle saura vous transmettre ses connaissances avec humour, ferveur et simplicité.
Aurore est souvent appréciée pour sa diction claire, son humour et son énergie reposante.