Accompagnante doula - Naissance Holistik
Accompagnante à la naissance Holistik
Doula pour la femme qui enfante
Pour vivre pleinement le processus de préparation à la mise au monde
RECONNECTE-TOI
À L'ESSENTIEL
En devenant l’actrice principale de ton expérience de la maternité
ADAPTE LE QUOTIDIEN
À TON RYTHME
Grâce à des outils efficaces qui correspondent à tes besoins du moment
INCARNE TON POTENTIEL EN TOUTE CONFIANCE
Avec un accompagnement personnalisé de la grossesse au postpartum
Une méthode en 3 étapes
Une première connexion par visio-conférence pour “mettre la table” et faire le point sur tes besoins de future mamans !
👉 Pour réserver ton appel clarté gratuit, Clique sur le bouton “réserver” en bas de page, puis sélectionne la case horaire qui te conviens . Tu recevras ensuite une confirmation de notre rendez-vous par courriel.
Si tu choisis de ne pas opter pour un accompagnement avec moi, ce n’est pas un problème : cet appel ne nous engage en rien !
Plusieurs forfaits sont conçues pour t’accompagner tout le long de ton processus de préparation à la naissance. Du prénatal eu postnatal. Mais tu peux aussi concocter ta propre formule et choisir les services à la carte .
Le contenu de nos rencontres sera adapté en fonction det tes besoins. Pour le service de présence à l’accouchement, 1 rencontre minimum est à prévoir. Les rencontres peuvent se dérouler en présentielles, en virtuelles (ou hybride) et privées.
Services disponible à la carte :
- Rencontre doula
- Présence à l’accouchement (+1 rencontre doula min.)
- Cours de yoga prénatal/postnatal personnalisé
- Préparation à la mise au monde
- Relevailles postpartum (60-90-120 minutes)
- Soin signature Maternité Holistik
- Massage Abhyanga (visage – nuque – épaule – mains)
- Programme Naissance & Sens
👉 Les rencontres virtuelles sont enregistrés et disponible pour la rediffusion. Un avantage très utile pour ne rien oublier !
Entre chaque rencontre et durant toute la durée de l’accompagnement, un suivi par courriel et/ou téléphone est assuré.
👉 Le suivi est un élément clé de l’accompagnement personnalisé offert par Prayana Yoga. C’est grâce à celui-ci que le lien de confiance future maman / accompagnante ce tisse et se renforce.
Offres
FORMULE 360°
Accompagnement Doula- 1 rencontre pour faire le projet de naissance
- 1 rencontre de cours yoga personnalisé
- 1 atelier de préparation à la naissance holistik
- 1 massage naissance holistik
- Des contacts réguliers par message inclus
L'atelier de préparation à la naissance holistik
- Atelier de préparation en présence des deux parents
- Position physiologique d'accouchement
- Outils de gestion de la douleur
- Place et tâches du co-parent
- Préparation de l'espace d'accouchement
- Technique pour favoriser la production ocytocine
L'approche Prayana Yoga
Un accompagnement vers la Naissance Holistik de maman et de bébé
Yoga Prénatal
Véritable pierre angulaire de l’accompagnement à la naissance holistique.
Différents outils et méthodes de yoga prénatal vous seront enseigné au fil des rencontres.
Par exemple :
- Pratique posturale spécifique
- Techniques de respirations
- Méditations guidées
- Visualisations guidées
- Positions d’accouchements
Approche Quantique
Deuxième composante essentielle de l’accompagnement à la naissance holistique.
Les temps de rencontre sont aussi fait pour démystifier le processus de mise au monde de votre bébé. Nous abordons vos plus grandes peurs face à l’accouchement. Un moment idéal pour chasser vos doutes et avoir des réponses à vos questionnements.
Des moments importants auxquelles l’ensemble de la famille (maman, papa/partenaire, enfant(s)) est inviter à participer.
Naissance & Sens
Élément clé de l’accompagnement de Prayana Yoga. Plus de 30h d’enseignements en ligne disponible h/24 dans votre espace personnel :
- Cours de yoga prénatal et postnatal
- Enregistrements audios de relaxation guidées
- Vidéos de préparation à la naissance holistique.
- PDF à télécharger
- Accès illimité et autonome
Inclut pour toutes les F’âmes qui choisissent un accompagnement avec Aurore (dès 590€)
Une Vision Holistique
✨Selon moi, toute cette période de conception est idéale pour la F’âme qui souhaite s’éveillée à sa puissance et à son autorité intérieure. La grossesse est un processus complet, où tous les corps de l’être sont mobilisé (physique, mental, intellectuelle, énergétique et spirituelle.)
✨ La grossesse est donc une période propice pour apprendre à développer le sens de l’écoute intérieur, de l’intuition et de l’expression. Une expérience unique, parfaite pour tisser des liens avec l’invisible et apprendre à expérimenter le lâcher prise ainsi que la confiance en soi et la conscience de soi.
✨ L’approche Naissance Holistik invite chaque F’âme à renouer avec son plein potentiel de création, dans le respect de ses propre limites et désirs. C’est une approche qui soutient une vision naturelle et physiologique de l’accouchement, sans pour autant « s’y limiter ». Le but n’étant pas de vivre un accouchement naturelle à tout prix mais de se sentir prête et confiante afin d’être actrice de son accouchement.
Est-ce bien ce qu'il te faut ?
L’accompagnement doula est fait pour toi si :
- Tu veux être soutenue et éclairer dans tes choix et te sentir écouter pendant ta grossesse
- Tu es inspiré par les termes Naissance Holistik et féminin sacré
- Tu souhaite être actrice de ton accouchement