Basé sur la science ancestrale Ayurvédique ainsi que sur des fondements yogiques authentiques et solides, mon enseignement du yoga reflète tout simplement la manière dont il m’a transformé, c’est à dire, sous tous les angles !

Le yoga peut aider mille et un dessein tant il est complet, tant qu’il est compris. Alors la première mission à travers mes cours est d’amener mes élèves à la compréhension et à l’adaptabilité de cette pratique. Parce qu’il est est primordial pour moi de faire comprendre la mécanique du corps pour que la posture ait du sens, soit sensée ; car c’est au travers des sensations obtenues par la justesse du mouvement que les réponses apparaissent, et que l’on peut alors évoluer dans une démarche noble de quête de soi. 

Grâce à l’intelligence intuitive, par l’écoute intérieure et le respect de soi, j’amène mes élèves à se faire confiance et à s’auto-guider en toute sécurité, pour ainsi aller vers une évolution progressive. C’est en enseignant le yoga et la méditation, que je leur permets de développer des habitudes de bien-être autonome. C’est aussi par des outils de développement personnel, intégrés entre autres par la conscience des centres énergétiques (ou chakras), que j’éveille la curiosité de mes élèves à se connaître, à s’aimer et à s’accepter profondément.