Yoga & Ayurvéda : comment optimiser sa pratique
l’Ayurvéda et le Yoga sont deux sciences holistiques qui travaillent main dans la main. Tout comme le Yoga, l’Ayurvéda est un excellent moyen d’apprendre à mieux se connaître. L’ayurvéda est souvent connu pour son approche alimentaire. Mais il s’agit d’une science globale qui prend en compte toutes les dimensions de l’être.
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