Cours de yoga privÉs
en ligne & À domicile

Accompagnement Personnalisé

Préconception, Postpartum et hors contexte maternitÉ

Les cours de yoga privés permettent de progresser de manière efficace et sécuritaire. Chaque cours est conçu selon tes besoins pour t’aider à évoluer à ton rythme et en confiance. Les cours de yoga privés peuvent être dispensés en ligne ou à domicile pour les personnes qui résident en Guadeloupe. Le contenu est personnalisé et adapté selon ton évolution. Lors d’un cours de yoga personnalisé, je m’assure que mon élève soit en phase avec sa pratique et je donne les conseils adéquat pour qu’il puisse devenir de plus en plus autonome.

Qualité

Pendant les cours individuels, les bienfaits du yoga sont optimisés.

En effet, je supervise chaque posture pour qu’elle soit améliorée selon la disponibilité de votre corps, en fonction de vos besoins particuliers lors de la grossesse et en période post-partum, mais aussi en fonction de vos fragilités (blessures, restrictions, douleurs chroniques, amplitude de mouvement.)

Sécurité

Lors des cours privés, je m’assure que mes élèves entrent et sortent d’une posture en toute sécurité.

Je vous guide avec écoute et bienveillance tout le long du cours. La présence d’une enseignante privé sécurise et rassure.

Elle permet de poser toutes les questions qui viennent spontanément lors de la pratique du yoga.

Évolution

Ensemble, nous poserons vos intentions avec le yoga. Ainsi,  je m’assure que votre pratique évolue comme vous le souhaitez.

Mais l’accompagnement avec moi ne s’arrête pas là, puisque je vous offre ensuite un suivi au besoin (par courriel ou message privé.)

Je vous aide à développer votre confiance en vous et votre assurance. Je vous amène vers l’écoute intérieure et l’intuition.

Les cours de yoga privé sont faits pour toi si :

qui est aurore Guerrier

Formules de Cours Privé disponible

Acccompagnement personnalisÉ

rencontre à la carte
75 à 85 €
  • Création de ta séance de yoga personnalisé
  • Document mémo-technique de ta séance sur mesure
  • Suivi 30 jrs après la rencontre
  • Format virtuel ou présentiel

Idéal si tu souhaites un cours sans engagement 

Forfaits mensuels

durée au choix 1, 3 ou 6 mois
50 à 65 € par cours
  • Contenu de la rencontre adaptée en fonction des besoins du jour
  • Format virtuel avec accès aux rediffusions des rencontres
  • Suivi toute la durée de l'engagement
  • Débardeur signature offert

Idéal si tu as besoin de cours régulier 

Tu aimerais avoir accès à un cours semi-privé (2 à 4 personnes max) ? C’est possible ! Réserver ici

L'accompagnement personnalisé t'intéresse ?

Tu es plutôt intéressé par les cours de yoga collectif ? C’est par là pour toutes les infos !

Retour en haut

Les options disponibles

Massage + yoga privé

135
00
le forfait
  • 1 massage abhyanga 90min
  • 1 cours de yoga privé
  • Cadeau débardeur signature

chèque cadeau

70
00
  • Bon cadeau personnalisé
  • Éléctronique
  • Pas de limite de validité

cours semi-privé

2-3 ou 4 personnes
25
00
à partir de
  • Duo : 40e/par personne pour
  • Trio : 30e / personne
  • Quatre : 25e/ personne

Télécharge gratuitement
ton gabarit de plan de naissance

À imprimer et à remplir pour amener avec toi sur ton lieu d'accouchement le jour J !

gabarit plan de naissance prayana yoga