Banque d'outils à consulter et à télécharger
Pour une maternité sereine & sacrée
Guide de pratique
Pour vous guider étape par étape dans la pratique du yoga
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WEBINAIRE EN REPLAY !
Les 6 outils les plus puissants à intégrer pendant la grossesse pour vivre une maternité consciente, sereine et harmonieuse.
EN BONUS : Les entrevues Naissance & Sens
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"ZEN & SEREINE"
Relaxations et méditations et yoga nidra guidées pour une semaine sans stress
Un microprogramme en ligne à faire à votre rythme, qui vous aidera à assimiler plusieurs outils du yoga
simple et accessible.
guide pratique pour éviter 8 erreurs de détbutant en yoga
Découvrez les erreurs fréquentes que font la plupart des apprentis yogis qui démarrent le yoga à la maison.
GUIDE POUR PRATIQUER
LE YOGA À LA MAISON EN 5 ÉTAPES CLÉS
Découvrez 5 règles d’or pour vous aider à évoluer dans votre pratique personnelle en alliant plaisir, bien-être et sécurité!
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